スタジオについて

着替えるスペースはありますか？

はい、ございます。

子連れで参加はできますか？

お子様と一緒に参加できるクラスもありますが、その他のクラスは、お子様連れでのご来店はご遠慮いただいております。

男性の参加は可能ですか？

はい、可能です。ぜひご参加お待ちしています。

駐車場、駐輪場はありますか？

はい、ございます。駐輪場はスタジオの前に、駐車場はホームページのアクセスのページをご覧ください。

ヨガプログラムについて

運動経験がなく、身体もとても硬いのですが大丈夫でしょうか？

はい、ご安心ください。経験豊富なインストラクターが、しっかりフォローいたします。
また身体が硬くても、まったく心配ございません。安心してお越しください。

妊娠中ですが、ヨガはできますか？

医師に運動を制限されていなければ、ご参加可能です。
ただし、事前に妊娠していることをインストラクターまでお伝えください。しっかり配慮したクラスを行います。

どのクラスを受けたらよいかわかりません

ピンときたクラス名でご参加いただいて構いません。まずは、一番ご都合のよいクラスに参加してみてください。

ヨガのシステムについて

月２・月４会員ですが、今月は忙しくていけませんでした。翌月に繰り越せますか？

申し訳ございません。月内での消化をお願いしております。

月２・月４会員ですが、今月は時間ができたので、月回数を超えて参加したいのですが、可能ですか？

はい、出来ます。回数券と都度払いがございます。詳しくはスタジオまでお問い合わせください。

家族が1ケ月間入院することになりました。休会できますか？

はい、休会制度がございます。詳しくはスタジオまでお問い合わせください。

月会員（引落）以外の料金プランもありますか？

はい、チケット会員のプランもございます。定期的に通うことができない方にお勧めです。

登録システムとは、どんなものですか？登録したクラス以外への参加はできますか？

一番通いやすいクラスを１つ～２つ登録していただくシステムです。登録したクラスは予約なしで、月２・月４の方は、週に１つまで、通い放題の方は週に２つまで登録いただき、お席を確保します。
登録していないクラスはご予約いただき、空きがあればご参加が可能です。
ただし登録していないクラスは、登録している方が優先となりますのでご理解お願いいたします。

加圧トレーニング・加圧セラピー

生理中でも加圧トレーニングはできますか？

はい、当日にお申し出ください。体調に合わせトレーニングいたします。ただし、生理で体調がすぐれないときは、ご自身で判断し、お休みください。無理に行ったり、不安をいだいたままのトレーニングはおすすめいたしません。

加圧トレーニングの時はどんな服装で行いますか？

腕と脚に加圧ベルトを巻きますので、袖付きのＴシャツとひざ丈以上のパンツがおすすめです。
ヨガマットの上で行いますので素足でも大丈夫です。

ダイエットに何度も失敗しています、、。

食べずにただ痩せるだけでは、筋肉が落ちて、リバウンドしたときは脂肪が付き、さらに痩せにくい体質になってしまいます。
加圧トレーニングでしっかり筋力をつけ、また、栄養相談と組み合わせることで、さらに自分の体質に合った食事面のサポートも可能です。詳しくはご来店時にしっかりカウンセリングいたします。